Du und ich

Du und ich - wir machen das jetzt!

 

Für alle, die sofort rein schnuppern wollen kostenlos: Starte direkt hier deine 15 Tage #ichmachdasjetzt Selbstwert-Nachrichten mit ersten Anregungen für deinen Alltag rund um das Thema Gelassenheit, Ziele, Gewohnheiten  


Ichbinich- Trainings für deine Ichbinich- Selbstwertgefühl

Das Ichbinich-Training richtet sich an die Frauen, die verstehen, dass sie etwas verändern können und wollen. Ich zeige dir, wie du für deine Bedürfnisse einstehst, dein körperliches und seelisches Wohlgefühl wirklich erreichst – bis du endlich wieder voller Energie bist. Mein Ziel ist es, deine versteckten Potentiale zu erwecken, echtes Selbstwertgefühl zu leben und ganz du selbst zu sein!  

  • Du bist eine im Leben stehende (berufstätige) Frau und jetzt bereit für Veränderung 
  • Du bist nicht mehr bereit so weiterzumachen und dich selbst und deinen Körper zu „vernachlässigen“, sondern bist bereit dein Leben in die Hand zu nehmen und JA zum Leben zu sagen  
  • Du bist offen dafür, Neues zu entdecken und bereit Veränderungen in deinem Leben zu akzeptieren und umzusetzen und dafür auch das zu tun, was nötig ist – du bist bereit ins Machen zu kommen
  • Und das Wichtigste: du bist dir wichtig, du bist es dir Wert und du möchtest dich endlich wieder im Spiegel sehen und sagen „ich bin ich“ – ich bin einfach glücklich und lebe ein tolles Leben

Wie funktioniert das Ichbinich-Training?

 
  • Alle Ichbinich-Trainings finden online statt – also zuhause in deinem geschützten Rahmen, ohne Aufwand und zu der Zeit, die für dich passend ist
 
  • Alle Ichbinich- Trainings zeigen dir Schritt für Schritt, wie du für dich einstehst und dein körperliches und seelisches Wohlgefühl wirklich erreichst 
 
  • Es gibt verschiedene Möglichkeiten mit mir zusammenzuarbeiten für jedes Bedürfnis: Individuelle Live Trainings, Gruppen Live Trainings und auch permanente Programme 
 
  • Du bist neugierig, was wir gemeinsam alle schaffen können und bereit für Veränderung
 
  • Du meldest dich einfach bei mir zu einem kostenlosen Beratungsgespräch an und wir schauen, wie ich dir am besten helfen kann  

„Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll.“
Johann Wolfgang von Goethe

Hier kannst du dich anmelden für ein kostenloses Beratungsgespräch. Wir durchleuchten, 

  • wo du gerade stehst, wie dein stressiger Alltag abläuft und wo deine Herausforderungen sind 
  • was deine Ziele und Wünsche sind, und wie du diese erreichen kann
  • wie, und mit welcher Art von Unterstützung und  Training, ich dir am besten helfen kann

 

Hier kommst du zu den Informationen über  mein – „#ichmachdasjetzt- Programm“ 

  • Schritt für Schritt Kurs zu mehr Energie, körperlichem und seelischem Wohlgefühl in deinen Alltag
  • Online Kurs mit Zugang für immer 
  • Videos und Umsetzungs-Anleitungen 
  • Individueller Messenger Kontakt und tägliche Motivations- Nachrichten 
  • Übungen und Vorlagen zur Umsetzung

 

Hier kommst du zur Chance, mich einfach mal kennen zu lernen und zu schauen, wie ich arbeite und motiviere

  • Kostenlose 10-Tage-Ichmachdasjetzt-Tipps per FB Messenger
  • Anregungen für deinen Alltag, um schon in den ersten 10 Tage positive Effekte zu sehen
  • Tipps rund um das Thema Gelassenheit, Ziele, Gewohnheiten 
  • Weniger Stress im Alltag, mehr Zeit für mich