Einsamkeit ist nicht Alleinsein Warum Ruhe und innere Stabilität oft verwechselt werden und was das mit Einsamkeit zu tun hat Fangen wir mal mit einem Irrtum an: Einige halten Einsamkeit für Alleinsein und Aushalten für innere Stabilität. (ja ließ diesen Satz gerne...

Wie Zeitidentität alte Muster und Opferrollen am Leben hält In einigen Artikeln der letzten Zeit ging es um Opferrolle und alte Muster. Darum, warum Menschen sich innerlich wiederholen, obwohl sie längst verstanden haben, was sie tun. Warum Einsicht da ist, Reflexion...

Beruhigung von außen: Warum gut gemeinte Nähe Entwicklung verhindert Beruhigung ist keine Sicherheit Wir sind wunderbare Menschen, und wir möchten helfen. Und das ist gut so. Die Frage ist wie. Viele Menschen glauben, sie helfen, wenn sie beruhigen.Sie hören zu. Sie...

Externalisierte Bedürfnisregulation: Warum Wachstum dort stehen bleibt, wo Bedürfnisse nach außen wandern In einem meiner letzten Artikel ging es um Reassurance Seeking – um das Bedürfnis nach Rückversicherung, Bestätigung und emotionaler Absicherung im Außen.Dieser...

Containment: Warum viele bewusst sind – und trotzdem nicht wachsen Viele Menschen, die meine letzten Artikel gelesen haben, erkennen sich wieder. Sie verstehen inzwischen Co Abhängigkeit, Opferrolle, Drama Dreieck, Scham, alte Muster,  Reassurance Seeking, Compliance....

Wie Coabhängigkeit entsteht – und warum sie sich wie Identität anfühlt.  Wer sich mit alten Mustern, Scham und Beziehungsdynamiken beschäftigt (lies gerne die vorherigen Blog Artikel darüber), stößt irgendwann auf eine unbequeme Erkenntnis:Viele Menschen stecken nicht...

Wenn die Opferrolle zur Identität wird – und was wirklich hilft. In den letzten Artikeln ging es um alte Muster, um Compliance und um Scham als das Gefühl, das Lernen verhindert.Während ich mich tiefer mit genau diesen Themen beschäftigt habe, bin ich immer wieder an...

Scham – das Gefühl, das Veränderung verhindert Im letzten Artikel ging es darum, warum Menschen ihre Muster nicht erkennen, obwohl sie über sie sprechen. Du kannst ihn hier lesen. Ein wichtiger Teil davon wurde bisher noch nicht ausgesprochen: Es gibt ein Gefühl, das...

Muster erkennen: Siehst du dich oder dein Muster? Wir leben in einer Welt, in der Menschen viel über sich reden – aber wenig wirklich fühlen. Es gibt unzählige Gespräche über Muster, Glaubenssätze, Kindheit, Grenzen, Heilung. Manche nicken. Manche sagen kluge Dinge....